Pora poukładać jedzenie.

Gotowe jadłospisy do kupienia od ręki i plany pisane pod konkretną sytuację. Kalkulator oraz Biblioteka są otwarte dla każdego.

  • od 49 złgotowy jadłospis na 7 dni
  • od 249 złplan indywidualny na 30 dni

Gotowe od ręki albo pisane pod Ciebie

Gotowy jadłospis

E-book dla zdrowej osoby dorosłej, która nie potrzebuje prowadzenia. Planowanie tygodnia i zakupów robi się prostsze, bo cała rozpiska jest już gotowa.

  • Trzy linie do wyboru: Redukcja, Na szybko, Aktywni
  • Kaloryczność do wyboru, plan na 7 albo 14 dni
  • Gramatury, miary domowe i jedna lista zakupów
  • Pobierasz od razu po opłaceniu

od 49 złza 7 dni

Zobacz warianty i ceny

Plan indywidualny

Zaczyna się od kwestionariusza. Po przeczytaniu odpowiedzi dobieramy osobę, której wiedza najlepiej pasuje do Twojej sytuacji. Ta osoba przygotowuje plan i prowadzi współpracę.

  • Kwestionariusz o zdrowiu, lekach, rytmie dnia i kuchni
  • Ustalona kaloryczność, makroskładniki i lista zakupów
  • Przypisany dietetyk i Panel Postępów
  • Dalsza współpraca zależy od wybranego pakietu

od 249 złza 30 dni

Porównaj pakiety

Gotowy jadłospis powstaje bez znajomości Twojej historii zdrowia. Jeśli chorujesz, bierzesz leki, jesteś w ciąży albo karmisz, wybierz plan indywidualny. Nie masz pewności? Napisz przed zakupem

Od wyboru do gotowego planu

Krok drugi dotyczy tylko planu indywidualnego. Przy gotowym jadłospisie nie pytamy Cię o zdrowie, ponieważ plan nie powstaje na tej podstawie.

  1. Wybierasz drogę

    Gotowy jadłospis kupujesz od ręki. Przy planie indywidualnym najpierw widzisz zakres pakietu i cenę, dopiero potem płacisz.

  2. Mówisz, jak jest naprawdę

    Kwestionariusz pyta o zdrowie, leki, godziny i to, ile realnie gotujesz. Zapisuje się sam, więc możesz wrócić do niego wieczorem.

  3. Dostajesz plan

    Gotowy jadłospis pobierasz po opłaceniu. Plan indywidualny trafia na Twoje konto razem z listą zakupów i ustaloną kalorycznością.

  4. Współpraca trwa zgodnie z pakietem

    W zależności od pakietu prowadzący analizuje Postępy, odpowiada na wiadomości i wprowadza uzgodnione modyfikacje planu.

Tego nie musisz brać na słowo

  • Wiesz, ile zapłacisz, zanim zapłacisz

    Cena i pełny zakres stoją na stronie każdego wariantu i pakietu. Całą kwotę widzisz przed przejściem do płatności.

  • Wiesz, kto prowadzi Twoją współpracę

    Przy planie indywidualnym masz przypisanego jednego z nas. Imię prowadzącego widzisz na koncie od chwili przydzielenia.

  • Wiesz, kiedy plan można zmienić

    Zakres modyfikacji zależy od pakietu. Gdy nie pasują godziny, produkty albo ilość gotowania, zgłaszasz to osobie prowadzącej.

Za każdym planem stoi jeden z nas

Adrian

Dietetyk. Układa jadłospisy i prowadzi współprace, a poza tym pilnuje strony i platformy: konta, zamówień i kwestionariusza.

Maciek

Dietetyk. Układa jadłospisy i prowadzi współprace, a poza tym prowadzi social media i to, jak tłumaczymy wiedzę o żywieniu.

Po przeczytaniu kwestionariusza dobieramy osobę, której wiedza lepiej pasuje do Twojej sytuacji. To ona prowadzi współpracę przez cały pakiet.

Poznaj nas bliżej

Można po prostu zapytać

W rogu ekranu siedzi Asystent Pora na Balans. Zna ofertę i całą stronę: pomoże wybrać między gotowym jadłospisem a planem i znajdzie odpowiedź na pytanie o zamówienie albo konto. Kiedy sprawa tego wymaga, przekaże rozmowę nam.

  • Ile powinienem jeść?
  • Czym różnią się pakiety?
  • Czy plan uwzględni moje leki?
  • Jak wygląda płatność?

Jutro możesz już wiedzieć, co jesz.

Nie trzeba do tego wielkiego postanowienia. Wybierz gotowy jadłospis albo zakres współpracy, którego potrzebujesz.

Biorę gotowy jadłospis Chcę plan pod siebie

Jeszcze się zastanawiasz? Zacznij od kalkulatora albo napisz do nas. Odpowiemy także przed zakupem.